野菜がとびきり美味しい‼️

【重ね煮アレンジ講座】

砂糖も化学調味料も全く使わない野菜が持っている自然の「うまみ」を最大限に引き出してくれる料理法

それが【重ね煮】

体にも優しくて、体にしみる冬にぴったりの重ね煮✨

「野菜を食べなかった娘がもりもり食べました！」

「料理が苦手だったのに簡単で必ずおいしくできる！子供も喜んで食べてくれるので毎日が楽しくなりました。」

離乳食やお弁当のおかずにもなるので赤ちゃんから大人まで楽しめます！

今回は重ね煮から、なんと6〜7種類のアレンジを学べます♩

こんな方にオススメ！

• 毎日の献立に悩んでいる方
• 手軽で簡単な料理を覚えたい方
• 安全・安心なご飯をご家族に食べてもらいたい方
• お子さんが野菜嫌いで困っている方

是非この機会に一緒に作ってみませんか？

■日程:  2月26日（水）

■時間　10時30分〜13時30分（ランチタイム込み）※所要時間：3時間

■場所：八千代緑が丘　＊詳細は参加者にお伝えします

■最大人数：8名（最少開催人数4人）

■参加費：2500円（税込）

■持ち物：エプロン・手拭き・食器拭き・筆記用具・タッパー

■キャンセルポリシー

・当日のキャンセル：講座料の100%

・前日のキャンセル：講座料の50%

■お申込み：aya.cotocoto.labo@gmail.con

■講師自己紹介

cotocoto labo  かなもとあや

大好きな重ね煮を皆さんにお伝えする活動しています^ ^

野菜を切って重ねて煮るだけなのに、野菜の甘み・旨みを最大限に引き出すことの出来る重ね煮！
離乳食・幼児食・お弁当つくり・もちろん毎日の食卓にぴったりです！そしてアレンジは無限大^ ^

レッスンでは短時間で6〜7種類のおかずにアレンジしています！
調理以外にも、わたしが大切にしたいカラダやココロを整えていく食べ方についてもお話しをしていきます！皆さんで楽しく美味しい時間を過ごしましょう♪

あや先生のホームページはこちら
http://cotocotolabo.com/